Todos estos platos tienen 200 calorías, vos elegís como consumirlas

A veces en nuestro afán de ser medido terminamos ingiriendo menos nutrientes y calorías de las necesarias, o por todo lo contrario por querer comer sano terminamos ingiriendo muchísimas más calorías que no haciéndolo.

Obviamente también están los que no nunca logran descifrar cuantas calorías contiene un plato.

Es por eso que este ejercicio resulta tan interesante. A continuación, te presentamos platos que contienen 200 calorías, TODOS, aunque no lo creas.

 

Comentarios
 
Enviado por Alejandra - 27.04.2018 - 07:37 hs
Buen día, ayer estuve escuchando al doctor por las dietas, yo empecé la DMA y desde el lunes a hoy llevo bajados 2 kilos y un par de centímetros de contorno. No se cuentan calorías pero lo que hace la diversa cantidad de alimentos es que se consumen por fase quemando así lo qué comiste la fase anterior. Estoy muy feliz por mí logro. Que tengas un bello viernes. Te escucho todos los días.
 
 
 
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