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Desde el comienzo de la humanidad, la gente sabe que las plantas son perfectas para curar. En una isla griega se descubrieron pinturas del 1500 o 1600 AC , que representan a una diosa que bendice a los que cultivan azafrán para uso medicinal. Hoy en día, el uso de plantas para el tratamiento de diferentes enfermedades es muy común en la mayoría de las culturas. Pero, lo mejor es que muchos remedios a base de hierbas se pueden encontrar en tu jardín, terraza o balcón.
Animate y mirá nuestra lista de plantas/remedios antes de empezar a arrancar yuyitos… Y, ojo, igual que los medicamentos recetados, las plantas pueden causar efectos secundarios jodidos. Siempre consulte a un médico antes de tomar cualquier cosa.
Diente de león: Uno de los yuyos más odiados… puede ser un diurético. También contienen potasio, que según los expertos dicen que se pierde cuando hacés mucho pis. Algunos lo usan en crema para tratar el eccema, mientras que otros lo toman como infusión para la artritis y los trastornos intestinales. Sus hojas (se supone) sirven para regular los niveles de azúcar en la sangre.
Romero: Sabías que es una aromática de la región mediterránea, de la familia de la menta lamiaceae. Yo no… Un estudio reciente muestra que el ácido carnósico (uno de los componentes del romero) puede reducir el riesgo del Alzheimer. El aceite de sus flores es antibacteriano y antihongos. Mejora la circulación al cerebro, por lo que su perfume se lo relaciona con los recuerdos.
Lavanda: Su nombre viene del latín ”lavare”, que sí, significa “lavar”. Mientras que la lavanda es muy conocida por su perfume, que también tiene propiedades anti-inflamatorias y antisépticas. En la antigua Grecia, Roma y el Oriente Medio, la lavanda se usa como antiséptico. A través de los años, también se ha utilizado para tratar la ansiedad, las migrañas, el insomnio y la depresión.
Aloe vera: El gel transparente del aloe vera se viene usando durante siglos para tratar quemaduras, cortes e infecciones de la piel. Se supone y yo la uso para eso, que tiene propiedades para reducir la inflamación cutánea. Pero el aloe vera también puede ayudar a aliviar el estreñimiento. En la famosa Clínica Mayo se asegura que la parte gomosa de la pared interna de la hoja se usa como laxante oral. Y agregan: “Algunos también la toman para tratar la acidez estomacal y el síndrome de colon irritable.“
Apio: Funciona como diurético y puede ser utilizado para tratar la psoriasis. Sin embargo, si lo consumís en grandes cantidades puede causar fotodermatitis, por lo que hay que tener mucha precaución con su uso. El aceite esencial de semillas de apio se sabe que tiene un “efecto sedante y anticonvulsivo”.
Girasol: Como recomiendan en el Massachusetts Medical Society Gardens, un té hecho de sus hojas tiene efecto astringente, diurético, expectorante y podría reducir la fiebre. Por estas propiedades, los girasoles se han utilizado para tratar todo tipo de resfríos y tos. También es excelente para extraer los tóxicos que se alojan en la tierra y fue utilizado por el gobierno ruso para ayudar a limpiar después del desastre de Chernobyl.
Menta: Es conocida por calmar los dolores de cabeza, irritaciones de piel, náuseas, dolor, diarrea y flatulencia. Debido a que calma el estómago, puede ayudar a la indigestión. ¿Hay algo que esta planta no pueda hacer? Algunos estudios han demostrado que también tiene propiedades antibacterianas y antivirales. Preparaciones a base de sus hojas pueden aliviar la congestión del pecho.
Hierba gatera: No, no solo es el “porro para gatos”. Masticar hojas de hierba gatera puede ayudar a calmar el dolor de muelas. También te hace chivar, lo que puede reducir la fiebre. Se lo utiliza como un sedante suave en seres humanos. El aceite de la hierba gatera se utiliza como repelente de insectos. Algunas investigaciones sugieren que repele los mosquitos y es 10 veces más eficaz que el OFF.
Albahaca: Otro eficaz repelente de insectos, pero ¿Sabías que los antiguos griegos usaban sus hojas para tratar picaduras de alacrán/escorpión? Los antiguos romanos la utilizan para aliviar las flatulencias, contrarrestar los envenenamientos y para estimular la producción de leche materna. Hoy en día, una variedad llamada albahaca santa, se utiliza en la India para tratar el asma y el estrés, incluso diabetes. Algunos estudios han demostrado que puede tener propiedades antivirales y anticancerosas.
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Flan de berenjenas
te cuento ronni nosotras solemos tomar (el aloe vera de Herbalife) ya que la celiaquia nos da estreñimiento y la verdad nos ayudo muchísimo ..
el jugo del aloe vera también sirve para ayudar a las personas que tienen problemas de cáncer o u otras complicaciones o enfermedades aparte de esa por la que están obligados casi a tomar remedios constantes…